今朝のジョギング。
今日も左足の腿付け根の痛みがまだあるので、
最初はウォーキング、海に出たらジョギング。
ヘッドランド到着
ヘッドランドの砂浜に、大きな絵が
ワンコの顔だね
横に Luke My Boy（かな？）と書かれている。
ルークって言う名前なんだね
可愛く描けてる
本犬に会いたかったね
今朝、富士山は全く見えてない
富士山の雪はだいぶ少なくなってきているのだけど
22日は比較的くっきり見えていた ↓
青い富士山だねー
↑ コレはインドハマユウ
ハマユウよりも少し早く咲き始める。
いつもこの場所で咲く。
ハマユウよりも花弁が大きくて百合っぽい
今日明日は湘南祭。
まだ準備中
天気は曇りだけど、なんとか開催できそうだね。
行かないけど
ヘッドランドではサーファーいなかったけど、
西浜の海岸にはチラホラ
ちょっと波が小さいから？
ジョギングはやっぱり足痛いので2キロくらいでやめて、
ウォーキングは5キロくらい。
痛くて歩けないとか、足が付くとき痛いとか そういうことはないんだけど、
うーん
違和感ありすぎで
毎日こんなストレス感があるんじゃ困るよなぁ
その後、左膝の外側も、膝を曲げると痛くなってしまった。
あまり無理しないようにしていた。
そして夕方までは痛かったのに、夜お風呂に入るときにはウソのように痛くなくなって、
なんでかなぁ
腿裏の痛みも、疲労がとれたから？
ほとんどなくなる。
でもお風呂から出てしばらくしたら、
左の腿の付け根のｽﾞｰﾝとした感じがまた出てきた。。
