26日のジョギング。
ジョギングあんまりできてなかった。6日ぶり。
（今朝27日の分は、また後で。）
出かける予定があるけど、頑張って6キロ。
前日のクリスマスは、少し雨も降るような天気だったけど、
翌朝は日の出が見られた。
↑ 富士山もだいぶ白くなった
富士山は日の出の太陽を受けて明るいけど、
地上部（海）は雲がかかっているので暗い。
コントラストきついなぁ
↑ 沖の方には浮島現象で見える三浦半島や船
波高いのでサーファー多い
お出かけは、いつもの横浜みなとみらいへ、友人とランチ。
待ち合わせに30分遅れるというので、
ランドマークタワーの入口に、久しぶりによってみた。
エントランスホールから日本丸方向。
日本丸のマストしか見えない。
でも、日当たり最高であったかい
（この日は北風の強風で、見た感じよりよほど寒い）
エントランスホールで、『お花プレゼント』と出ているコーナーがあって、
並んでいる人がポインセチアなどの小さな鉢植えをもらってたので、
並んでいる人に訊いてみた。
ランドマークタワーで働いている人たちへのプレゼント、
ということだった。
この日が仕事納めの会社が多かったんだろうね。
クリスマスプレゼントでもあるのかな
いいですねぇ
エントランスを出て、プラザの方から入りなおす
↑ ランドマークプラザのツリー、お正月も飾るようだ。
↑ 『謹賀新年』に変わってる
友人と落ち合って、ランチはパンケーキのランチ。
アボカドのサラダにパンケーキが3枚も。
これが、あとで大惨事を招くことになろうとは。。。
その後、買い物して再びスイーツ。↓
（コレも大惨事の一因。。。）
パフェは、お茶付きにしたので、
アールグレイティーがポットでてきた。
3杯分くらい入っててお得！ なんだが
お茶を飲んでいる頃から、お腹がパンパンになってきた。
食べ過ぎ？
そんなに食べた気はしないんだけど。。。
確かに、一緒の友人は
「パンケーキ3枚も食べたから、お茶だけでいいや」と、
スイーツをオーダーしなかった。
その後、家に帰る頃にはお腹が張って、
「あーこれじゃ夕食入らないなぁ」と思ってたけど、
せっかく夫が作ってくれたので、少しだけ食べて、
「これ以上は絶対無理！」ってとこまできた。
その後、お腹がいっぱいで苦しい状態が収まらず、
お風呂に入ってもう寝よう、と早めに寝たんだけど、
そのころからお腹が痛くなってきた。
ブスコパンも飲んだけど、
深夜になってくるにつれ、猛然と痛い！！(>_<)
「う～ん、痛い。。。痛い。。。」と布団の中で何度も態勢を変えてみたり、
起き出して座ってみたり
そうこうしているうちに
お腹も下してきたので、何度かトイレに入る。
あ、めまいしそう 意識飛びそう
そして吐いた。。。
少しスッキリして（体からいろいろ出したから？）
再び横になる。
うーーーんまだ痛い。。。
しかしその後、ストンと寝落ちして、
翌朝（今朝）目覚めた時にはスッキリ！！ ← 自分でもビックリする
暴飲暴食にはお気を付けください。。。
＜おまけ＞
26日の富士山拡大版（ウチから撮影）
↑ ブリザード？！
