
今朝のジョギング。
ここ数日のハードスケジュールで眠い上に筋肉痛も出ていたけど、
なんちゃって筋トレしてジョギング行ってきた。
もう少し体重落としたいのね 夏までに(ってもう夏だけど)

ヘッドランド到着。
今朝は雲が出ていて、湿度も低いのでそんなに暑さ・日差しはきつくない。
汗は出るけど

↑ 富士山うっすら

↑ アカクラゲがうちあがってた。
これ毒があるから注意
リード無しのワンコがいつものようにうろついていたけど、
踏んだりクンクンしたりしないか心配だねぇ
(リードはしといたほうが安全だと思う。条例に従いましょう)

ヘッドランドから折り返しでサイクリングコースから住宅街コースへ。
なんちゃって筋トレ公園で懸垂にチャレンジ(できてない)して、
再び走り出したら、ネムノキが咲いてた♪




落ちていた花穂を拾って、嗅いでみたらほんのり甘い香りがした。
香りがあるんだね。
周囲に香りが広がるほどではないけど
ここ数日、暑い暑いと報道されている。
湿度がまだ低いので、そんなにつらくないよね
とはいえ、当地ではまだ真夏日になってないけどね(昨日29℃)。