虫愛でる主婦の日記

gooブログ21年やりましたが、なくなっちゃうのでコチラに引っ越しました。時々ブラックです。

4月16日のジョギングと整体デビュー

4月16日のジョギング。

 

(※もうねぇ引越しで書けてないネタがあるので、

  申し訳ないがちょっと過去のお話が続きます。)

 

確かこの日は久々に富士山がくっきりハッキリ見えた日で、

日の出もパキっとしてて滲んだ感じになってなかった。

 

霞んでない朝、久しぶり

 

 

海は荒れ気味

 

 

ヘッドランド到着

 

 

富士山の雪はまだたっぷり

 

 

久しぶりにちゃんとした波が来ているようで、

ド平日だが、サーファーが結構いる

 

 

 

ハマエンドウ、どんどん増えてきた。

ハマヒルガオはこのころまだほとんど咲いてなかったんだけど、

もう咲いてるよ(この話もまた後日)

 

ジョギングすると、左足の股関節と、両足の腿裏が痛むようになっている。

走れない・歩けないほどの痛みじゃないし、

朝起きたときは痛くないので、ジョギング出ちゃう。

 

走り出すと、

あっ やっぱり痛いな

と思うんだよね~

 

腿裏の痛みは、数日休んでも全然とれなくて、

このままだとジョギング10キロもできないし、

トレッキングの際にも長く歩けなくなるんじゃないか、と思ったので

整体に初めてかかることにした。

 

まだ初回お試ししかしてないので、劇的な変化はない。

変化してほしいんだけど

どうだろう。

 

お安いものではないのでねぇ